Đùi luôn là vùng giảm mỡ khó nhất trên cơ thể. Bạn sẽ càng quyến rũ và nóng bỏng hơn nếu có một cặp đùi thon thả. Hãy cùng tìm hiểu một vài cách giảm mỡ đùi hiệu quả dưới...
Muối không chỉ là gia vị mà còn là một nguyên liệu giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả nếu bạn biết cách tận dụng nó. Nhất là hiệu quả với vùng đùi và bắp chân. Đây là cách giảm...
Để tránh nguy cơ tai biến mạch máu não cũng như biến chứng nguy hiểm khác “ăn bớt” tuổi thọ, người cao huyết áp cần tự bảo vệ bằng các biện pháp dinh dưỡng hợp lý. Chế độ dinh dưỡng...