?Cách làm Diện Chẩn tràn dịch khớp gối
- Bước 1: Cào khắp da đầu 3 vòng. Gạch 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết.
- Bước 2: Vạch và hơ ngải các vùng phản chiếu đầu gối trên mặt
- Bước 3: Bấm huyệt 3 vòng, hơ ấm và dán cao Phác đồ Trừ đàm thấp thủy: 103, 1, 290, 19, 64, 39, 63, 53, 222, 236, 85, 127, 235, 22, 87.
- Bước 4: Vạch, hơ ấm các vùng đồng ứng đầu gối
- Bước 5: Xoáy bọ bằng dầu nóng và hơ ngải trực tiếp tại đầu gối bị đau.
?Lưu ý:
+ Không được tắm muộn.
+ Không được uống nước cam, nước chanh, nước dừa, đồ mát, hàn lạnh.
Trích từ fb Hai Phuong Doan
Minh Nguyen (Clb Dien Chan Thuc Hanh)
Minh Nguyen (Clb Dien Chan Thuc Hanh)
—
2 HUYỆT “KHẮC TINH” CỦA ĐAU GỐI
Huyệt độc tỵ có hình dáng giống cái mũi của con trâu nên gọi là độc tỵ.Huyệt tất nhãn còn có tên gọi khác là Tất Mục. Tên gọi này xuất phát từ vị trí huyệt. Huyệt đạo này nằm ở mé bên trong, khe khu vực xương đầu gối, khu vực này có hình dáng giống như mắt của con bò (Mục) nên được gọi là Tất Mục hay Tất Nhãn.
Tác dụng: 2 huyệt có tác dụng trong điều trị đau tại khớp gối hoặc tổn thương các phần mềm quanh khớp gối.Giúp giảm đau tức gối, thư giãn cơ, giảm dịch, tăng cường lưu thông khí huyết, hồi phục gân xương khớp gối.
Mỗi lần day bấm từ 2-3 phút, nếu kết hợp chải thông kinh lạc và đắp cao thông kinh lạc 54 vị hiệu quả sẽ tăng gấp nhiều lần.Làm liên tục trong 5-10 ngày sẽ cảm nhận hiệu quả rõ ràng.
Lưu ý: không day bấm huyệt khi gối có vết thương hở, hay viêm da nặng.FB: Tuệ Tâm
