Chà xát là một kỹ thuật của Diện Chẩn, chủ yếu là dùng các dụng cụ như : Bàn chải tiên, Cây gương sen, Cây mỹ nữ, Con bọ...để chà xát vùng vai, lưng, cổ gáy, cánh tay, bàn tay, đùi, bắp chân, bụng...
1/ Dùng cây cào, cáo khắp vùng da đầu khoảng 2 phút. 2/ Hơ nóng các vùng SH: F (chấm gáy), H (đỉnh đầu), 103, 106 (trán), A phía ngoài cạnh 2 mắt cá chân ( xem hình trang 23)à...
