❓Gần đây Tâm gặp khá nhiều bệnh nhân đau lưng do thoát vị đĩa đệm hỏi về việc điều trị như thế nào sao cho hiệu quả? Nên hôm nay Tâm chia sẻ kinh nghiệm điều trị thoát vị đĩa đệm áp dụng HIỆU QUẢ trên hàng trăm lượt bệnh nhân.
📍Bệnh thường khởi phát với những cơn đau đột ngột dữ dội vùng thắt lưng sau đó lan ra 2 chân có thể kèm tê bì kèm bỏng rát hay rối loạn cảm giác. Cơn đau có thể kéo dài vài ngày, vài tuần hoặc vài tháng hoặc rất dữ dội, đau nặng hơn khi vận động, đi lại, giảm đi khi nghỉ một chỗ. Bệnh nhân ở giai đoạn nặng bệnh nhân vận động kém hoặc mất khả năng vận động, dần dần dẫn tới teo hai chân, teo cơ, liệt các chi hoặc nghiêm trọng hơn có thể gây rối loạn đại tiểu tiện.
🖍Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thường gặp là do vận động, lao động quá sức hoặc sai tư thế, dẫn đến đĩa đệm và cột sống bị tổn thương, hoặc do đĩa đệm và cột sống bị mất nước, thoái hóa xơ cứng và rất dễ dàng bị tổn thương, hoặc do thừa cân béo phì gây áp lực lên cột sống thắt lưng.Khiến đĩa đệm thoát hoặc rách khỏi vị trí sinh lý thoát ra ngoài chèn ép vào các rễ thần kinh gây bệnh. Tùy mức độ chèn ép mà mức độ bệnh nặng nhẹ khác nhau.
💥Cách điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả bao gồm kết hợp giữa phương pháp điều trị và chế độ nghỉ ngơi sinh hoạt luyện tập của bệnh nhân.
👉Điều trị từ xa với các huyệt diện chẩn vùng mặt như:
Các huyệt vị giảm nghẽn nghẹt và giãn cơ gồm: 0, 1, 16-, 19, 41, 61-, 275 và 290
Các huyệt thoát vị đĩa đệm và lưng gồm: 7-, 13-, 15-, 28, 65, 73, 97, 103, 106, 207 và 284
👉Điều trị tại chỗ với các huyệt đông y như:
Day bấm đắp cao hệ thống huyệt giáp tích, Hệ thống du huyệt vùng cột sống thắt lưng như thận du, đại trường du, tiểu trường du, bàng quang du, yêu dương quan, thứ liêu.
👉Luyện tập bệnh nhân nên tập các động tác yoga giảm chèn ép,giãn cơ vùng cột sống thắt lưng, kéo giãn, đu xà.
👉Ngoài ra bệnh nhân thoát vị nên nghỉ ngơi tránh lao động nặng, nằm nghỉ tại giường cứng, trong giai đoạn đau nhiều nên hạn chế ăn tôm,bò, gà gây nhức nhiều hơn.
Vì trong giới hạn chia sẻ ngắn gọn nên nhiều vấn đề sâu Tâm không thể nêu hết vậy nên các bài tập giảm chèn ép hay các huyệt đạo các bạn nào chưa rõ, có thể để lại email để TUỆ TÂM gửi tài liệu hướng dẫn chi tiết hơn cho các bạn.
👩⚕️Mọi câu hỏi hay thắc mắc về tình trạng của mình các bạn có thể inbox cho TÂM để được giải đáp thắc mắc nhé. Chúc cả nhà luôn khỏe mạnh và bình an ❤
FB. Bs. Tuệ Tâm
#thoatvidiadem #dienchan #dienchanbuiquocchau #gaigotchan #dauchan
