Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh. Bệnh cao huyết áp – nguyên...
?Các cách Diện Chẩn sau đây sẽ giúp bạn ổn định thần kinh, stress, tránh sự lo âu thái quá, giúp bạn bình tĩnh tránh hồi hộp trong các tình huống cấp bách; ✅Cách 1: Bạn gõ vào chính giữa...
