Diện Chẩn dùng cây cào hoặc cây lăn, cào (lăn) trên DA ĐẦU từ nhẹ tới mạnh đối với đau thần kinh tọa. Cào cho đến khi chân có tự nhấc lên và cử động dễ dàng.
☘️ Trong những ngày gần đây, tình hình dịch bệnh đang xuất hiện trở lại và có những dấu hiệu nguy hiểm.Do đó để giúp cho cơ thể tránh được các loại dịch bệnh thì cơ thể chúng ta cần...
Sở hữu một đôi chân thon và nuột nà là mong muốn của hầu hết tất cả chị em phụ nữ, tuy nhiên, ngoài vùng bụng ra thì đây là nơi rất dễ tích tụ mỡ khiến cho đôi chân...
