Mùa đông nhiều người trong chúng ta hay bị lạnh chân, tay dù đã đi tất (vớ) hoặc mặc quần áo ấm mà đặc biệt là đôi bàn chân vẫn thấy lạnh. Diện Chẩn Bùi Quốc Châu có cách rất...
Ngồi nhiều, ít vận động, cung cấp quá nhiều thức ăn dầu mỡ là một trong những nguyên nhân gây thừa cân. Cơ thể ta bị thừa cân trầm trọng. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất xấu...
Người bị huyết áp thấp không nên ăn cà rốt, cà chua, táo mèo, hạt dẻ, sữa ong chúa, rau bina, hành tây… Theo Zenlife Yoga, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị bệnh huyết...
