Cách giảm mỡ lưng thì rất nhiều song có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Tùy theo thể trạng của mình mà chị em có thể áp dụng một số cách giảm mỡ...
Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh. Bệnh cao huyết áp – nguyên...
Massage da mặt mang lại những lợi ích thiết thực tuyệt vời giúp bạn cải thiện làn da khỏi tác động của lão hóa, đồng thời giải tỏa tinh thần, cải thiện sức khỏe. Những hướng dẫn massage da mặt...
