6 bước Diện Chẩn phòng chống cảm lạnh; xoang, dị ứng thời tiết, cúm, đau nhức xương khớp… 1. Kỹ thuật đánh 6 vùng vào mùa đông. 2. Xoay cổ tay 3. Sử dụng máy sấy tóc. 4. Hơ nhâm...
Lưu ý: Theo hướng dẫn của GSTSKH Bùi Quốc Châu, danh sách các giản thuật được bổ sung thêm Giản thuật số 18: Lăn toàn thân bằng Dụng cụ Diện Chẩn cây trục đôi Thần kỳ. Do đó, từ đây danh sách giản...
Đùi luôn là vùng giảm mỡ khó nhất trên cơ thể. Bạn sẽ càng quyến rũ và nóng bỏng hơn nếu có một cặp đùi thon thả. Hãy cùng tìm hiểu một vài cách giảm mỡ đùi hiệu quả dưới...
