Thầy Bùi Quốc Châu khuyên rằng các học viên hãy học theo Tâm Ngôn, hãy xem mình là số 0, để thấy cuộc sống dễ chịu, hãy nghĩ rằng mình học Diện Chẩn là để phục vụ mình và người khác. “Sức khỏe của người là hạnh phúc của ta”.
Ngồi nhiều, ít vận động, cung cấp quá nhiều thức ăn dầu mỡ là một trong những nguyên nhân gây thừa cân. Cơ thể ta bị thừa cân trầm trọng. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất xấu...
Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh. Bệnh cao huyết áp – nguyên...
