Muối không chỉ là gia vị mà còn là một nguyên liệu giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả nếu bạn biết cách tận dụng nó. Nhất là hiệu quả với vùng đùi và bắp chân. Đây là cách giảm...
Ẩm thực dưỡng sinh là một vấn đề sống còn của con người. Không ăn uống thì chết nhưng ăn uống sai lầm cũng sinh bệnh, đôi khi dẫn đến cái chết một cách nhanh chóng.
