Bí quyết của một thực đơn giảm cân hiệu quả là khiến cơ thể không bị đói nhờ chất xơ đồng thời giảm tối đa lượng lipit và tinh bột đưa vào cơ thể. Thay vì sử dụng thịt, cá,...
Ngoài cách phòng tránh bằng điều chỉnh sinh hoạt và ăn uống như bài trước, Diện Chẩn Vì cộng đồng xin hướng dẫn cách xử lý chứng trĩ nội, trĩ ngoại (tham khảo) như sau:
