Mùa đông nhiều người trong chúng ta hay bị lạnh chân, tay dù đã đi tất (vớ) hoặc mặc quần áo ấm mà đặc biệt là đôi bàn chân vẫn thấy lạnh.
Diện Chẩn Bùi Quốc Châu có cách rất đơn giản để giúp chân tay của chúng ta ấm nhanh hơn:
Hơ ấm 2 tai (đồng ứng với 2 quả thận) bằng ngải cứu trong khoảng thời gian 3-5 phút, ngày làm 1-2 lần. Ngoài ra chúng ta có thể xoa và trà nóng 2 tai trong 12 động tác massage mặt Bùi Quốc Châu. Và do hai bàn chân cũng đồng ứng với 2 quả thận nên hàng ngày nếu chúng ta giữ ấm tai bằng khăn hoặc đồ bịt tai thì cơ thể và chân tay của chúng ta cũng sẽ rất ấm.
Day ấn, hơ dán lưu cao salonpas vào huyệt thận: 300,17. Đặc biệt là huyệt 300 bên trái là thận âm sẽ giúp cơ thể ấm rất nhanh và cân bằng âm dương đối với người âm hư hoả vượng (người bị nóng phía trên cơ thể, lạnh phía dưới hoặc có biểu hiện bốc hoả dù chân hoặc tay rất lạnh đặc biệt vào mùa đông)
Chúc tất cả mọi người sẽ áp dụng được thường xuyên những phương pháp đơn giản nhất trong công trình nghiên cứu của GS.TSKH Bùi Quốc Châu để chăm sóc, nâng cao sức khỏe cho bản thân và gia đình mình.
2660…
Fb: Hoàng Hiệp