Bài viết trả lời tất cả các những sai lầm, khó khăn, vướng mắc khi anh chị em học viên gặp phải khi tập Âm Dương Khí Công, một phương pháp thở mới của Thầy Bùi Quốc Châu phát minh....
Nếu bạn quá bận rộn với công việc công sở hoặc gia đình thì cũng đừng lo lắng bởi những loại nước uống giảm cân sau đây với những thực phẩm quen thuộc sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian...
Massage da mặt là một trong những giải pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da đơn giản cho phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến việc thực hiện những phương pháp massage da mặt sao đúng...
